Poradnik pełen najnowszej wiedzy!
Baza wiedzy, przydatnych porad i wskazówek na każdy temat dotyczący cukrzycy.
Materiały do pobrania:
Poradnik Cukrzyca
typu 1
Poradnik Cukrzyca
typu 2
Poradnik Intensywna insulinoterapia
Cukrzyca w ciąży Poradnik dla pacjentów
Dzienniczek samokontroli
Dieta
1500 kcal
Dieta
1800 kcal
Dieta
2000 kcal
Jak diabetyk powinien zadbać o swoje zdrowie jesienią?
Jesień – chociaż bywa złota i piękna, ma też swoje ciemniejsze strony – dni są coraz krótsze, temperatura na zewnątrz [...]
Samokontrola i pielęgnacja stóp u osób z cukrzycą
Samokontrola i samopielęgnacja stóp w cukrzycy to bardzo ważne działanie w profilaktyce powikłań tej choroby, pozwalające na zmniejszenie ryzyka rozwoju [...]
Czy warto suplementować probiotyki w cukrzycy?
Ludzka mikrobiota stanowi w ostatnich latach przedmiot intensywnych badań naukowych. Ich wyniki wskazują, że jej skład ma istotny wpływ na [...]
Owoce i warzywa w diecie diabetyka
Lato w pełni, a z nim bogactwo świeżych warzyw i owoców, które niepodważalnie są bardzo ważnymi składnikami w żywieniu człowieka. [...]
O czym należy pamiętać podczas upalnych dni, chorując na cukrzycę?
Pogodne lato i słońce cieszą, jednak upalne dni mogą dawać się we znaki diabetykom. Wskutek zaburzeń metabolicznych, pod wpływem wysokich [...]
Retinopatia cukrzycowa
Retinopatia cukrzycowa to jedno z powikłań cukrzycy, które może prowadzić do utraty wzroku. Wczesne wykrycie oraz właściwe leczenie są kluczowe [...]
Mity żywieniowe w cukrzycy typu 2
Prawidłowe odżywianie to obok stosowania leków, samokontroli i aktywności fizycznej nieodzowny element leczenia cukrzycy typu 2. Wokół tego zagadnienia jednak [...]
Choroby cywilizacyjne - jak im zapobiegać?
Rozwój cywilizacyjny niesie za sobą zarówno nowe możliwości, jak i wyzwania. Z jednej strony zmienia warunki i styl życia, co [...]
Samokontrola w cukrzycy – czym jest Ciągłe Monitorowanie Glikemii (CGM)?
Samokontrola glikemii stanowi jeden z istotnych elementów zarządzania cukrzycą. Z pomocą w tym zadaniu przychodzi rozwój nowoczesnych technologii zapewniających lepszą [...]
Jak prawidłowo przechowywać insulinę: Praktyczne wskazówki dla diabetyków.
Insulina to białko i jak każdy peptyd jest wrażliwa na skrajne temperatury. Zapewnienie właściwych warunków temperatury podczas przechowywania insuliny jest [...]
Wszystkie wpisy
Poradnik
Jakość snu a cukrzyca
Zmiana nawyków żywieniowych oraz wdrożenie codziennej porcji aktywności fizycznej to nieodłączny element leczenia cukrzycy. Inną niezwykle istotną kwestią jest także [...]
Cukrzyca a zdrowie seksualne
Zaburzenia seksualne są jednym z objawów, które mogą towarzyszyć cukrzycy. Jednak, w przeciwieństwie do reszty, nie mówi się o nim [...]
Cukrzyca – jak dbać o skórę?
Jednym z codziennych problemów, z jakimi zmagają się osoby chorujące na cukrzycę, jest przesuszona skóra. Utrata wody z płaszcza hydrolipidowego [...]
Pomysły na szybkie przekąski dla diabetyka
Choć słowo „przekąska” w pierwszym momencie może się kojarzyć z wysokokalorycznym i niezdrowym produktem – istnieje wiele zdrowych alternatyw, które [...]
Mały diabetyk idzie do szkoły – kompletujemy wyprawkę
Rozpoczęcie roku szkolnego jest w życiu każdego ucznia wydarzeniem, które może wiązać się ze stresem – zarówno dla samego dziecka, [...]
Badanie glukozy w ciąży – jak się przygotować?
Sprawdzenie poziomu glukozy we krwi jest jednym z najważniejszych badań, jakie przyszła mama powinna wykonywać regularnie. Dlaczego? Nawet jeśli dotychczas [...]
Cukrzyca – co jeść na śniadanie?
Choć kwestię diety cukrzycowej wyjaśniliśmy już w innym artykule – warto przypomnieć, że w cukrzycy stosujemy się po prostu do [...]
Czekolada a cukrzyca
Już jedna jej kostka dziennie może chronić przed chorobami serca i układu krążenia. Czekolada, bo o niej mowa, jest jednym [...]
Czy diabetyk może jeść truskawki?
Za co kochamy truskawki? To jedne z najpopularniejszych letnich owoców. Charakteryzują się słodkim smakiem z orzeźwiająco-kwaskowatą nutą. Na tym jednak [...]