Poradnik pełen najnowszej wiedzy!
Baza wiedzy, przydatnych porad i wskazówek na każdy temat dotyczący cukrzycy.
Materiały do pobrania:
Poradnik Cukrzyca
typu 1
Poradnik Cukrzyca
typu 2
Poradnik Intensywna insulinoterapia
Cukrzyca w ciąży Poradnik dla pacjentów
Dzienniczek samokontroli
Dieta
1500 kcal
Dieta
1800 kcal
Dieta
2000 kcal
Stabilniejsza glikemia zaczyna się na etykiecie – poznaj ukryte źródła cukru
Chcąc poprawić swoją glikemię rezygnujesz ze słodyczy czy słodzenia kawy i herbaty? To dobry krok, ale może okazać się niewystarczający, [...]
Dobry sen – cichy sprzymierzeniec w kontroli cukrzycy
Powiązania między cukrzycą a jakością snu to złożone zagadnienie. Odpowiednia ilość dobrej jakości snu jest ważna dla zdrowia i dobrego [...]
Światowy Dzień Cukrzycy - Diabetyk w pracy
Listopad to miesiąc świadomości cukrzycy z jego kulminacyjnym punktem 14 listopada, kiedy to obchodzimy Światowy Dzień Cukrzycy - największe globalne [...]
Jak diabetyk powinien zadbać o swoje zdrowie jesienią?
Jesień – chociaż bywa złota i piękna, ma też swoje ciemniejsze strony – dni są coraz krótsze, temperatura na zewnątrz [...]
Samokontrola i pielęgnacja stóp u osób z cukrzycą
Samokontrola i samopielęgnacja stóp w cukrzycy to bardzo ważne działanie w profilaktyce powikłań tej choroby, pozwalające na zmniejszenie ryzyka rozwoju [...]
Czy warto suplementować probiotyki w cukrzycy?
Ludzka mikrobiota stanowi w ostatnich latach przedmiot intensywnych badań naukowych. Ich wyniki wskazują, że jej skład ma istotny wpływ na [...]
Owoce i warzywa w diecie diabetyka
Lato w pełni, a z nim bogactwo świeżych warzyw i owoców, które niepodważalnie są bardzo ważnymi składnikami w żywieniu człowieka. [...]
O czym należy pamiętać podczas upalnych dni, chorując na cukrzycę?
Pogodne lato i słońce cieszą, jednak upalne dni mogą dawać się we znaki diabetykom. Wskutek zaburzeń metabolicznych, pod wpływem wysokich [...]
Retinopatia cukrzycowa
Retinopatia cukrzycowa to jedno z powikłań cukrzycy, które może prowadzić do utraty wzroku. Wczesne wykrycie oraz właściwe leczenie są kluczowe [...]
Mity żywieniowe w cukrzycy typu 2
Prawidłowe odżywianie to obok stosowania leków, samokontroli i aktywności fizycznej nieodzowny element leczenia cukrzycy typu 2. Wokół tego zagadnienia jednak [...]
Wszystkie wpisy
Poradnik
Czy ten sam poziom glukozy jest odpowiedni i dla dorosłych i dla dzieci?
Monitorowanie poziomu glikemii stanowi podstawę leczenia cukrzycy, niezależnie od typu choroby. Nie każdy jednak wie, jak powinien interpretować wyniki badań. [...]
Ruch pomaga w zapobieganiu i walce z cukrzycą!
Środowisko medyczne bije na alarm z powodu zatrważającego wzrostu liczby zachorowań na cukrzycę i jednocześnie przykłada ogromną wagę do wysiłku [...]
Odkryj nowoczesne narzędzie i… Zdrowiej!
Pomiary stężenia glukozy we krwi są nieodłącznym elementem codzienności każdego diabetyka. Umożliwiają bieżące monitorowanie stanu zdrowia, a także – w [...]
Jakość snu a cukrzyca
Zmiana nawyków żywieniowych oraz wdrożenie codziennej porcji aktywności fizycznej to nieodłączny element leczenia cukrzycy. Inną niezwykle istotną kwestią jest także [...]
Cukrzyca a zdrowie seksualne
Zaburzenia seksualne są jednym z objawów, które mogą towarzyszyć cukrzycy. Jednak, w przeciwieństwie do reszty, nie mówi się o nim [...]
Cukrzyca – jak dbać o skórę?
Jednym z codziennych problemów, z jakimi zmagają się osoby chorujące na cukrzycę, jest przesuszona skóra. Utrata wody z płaszcza hydrolipidowego [...]
Pomysły na szybkie przekąski dla diabetyka
Choć słowo „przekąska” w pierwszym momencie może się kojarzyć z wysokokalorycznym i niezdrowym produktem – istnieje wiele zdrowych alternatyw, które [...]
Mały diabetyk idzie do szkoły – kompletujemy wyprawkę
Rozpoczęcie roku szkolnego jest w życiu każdego ucznia wydarzeniem, które może wiązać się ze stresem – zarówno dla samego dziecka, [...]
Badanie glukozy w ciąży – jak się przygotować?
Sprawdzenie poziomu glukozy we krwi jest jednym z najważniejszych badań, jakie przyszła mama powinna wykonywać regularnie. Dlaczego? Nawet jeśli dotychczas [...]