Dieta, odżywianie, przepisy
Materiały do pobrania:
Czy warto suplementować probiotyki w cukrzycy?
Ludzka mikrobiota stanowi w ostatnich latach przedmiot intensywnych badań naukowych. Ich wyniki wskazują, że jej skład ma istotny wpływ na [...]
Owoce i warzywa w diecie diabetyka
Lato w pełni, a z nim bogactwo świeżych warzyw i owoców, które niepodważalnie są bardzo ważnymi składnikami w żywieniu człowieka. [...]
O czym należy pamiętać podczas upalnych dni, chorując na cukrzycę?
Pogodne lato i słońce cieszą, jednak upalne dni mogą dawać się we znaki diabetykom. Wskutek zaburzeń metabolicznych, pod wpływem wysokich [...]
Retinopatia cukrzycowa
Retinopatia cukrzycowa to jedno z powikłań cukrzycy, które może prowadzić do utraty wzroku. Wczesne wykrycie oraz właściwe leczenie są kluczowe [...]
Mity żywieniowe w cukrzycy typu 2
Prawidłowe odżywianie to obok stosowania leków, samokontroli i aktywności fizycznej nieodzowny element leczenia cukrzycy typu 2. Wokół tego zagadnienia jednak [...]
Choroby cywilizacyjne - jak im zapobiegać?
Rozwój cywilizacyjny niesie za sobą zarówno nowe możliwości, jak i wyzwania. Z jednej strony zmienia warunki i styl życia, co [...]
Samokontrola w cukrzycy – czym jest Ciągłe Monitorowanie Glikemii (CGM)?
Samokontrola glikemii stanowi jeden z istotnych elementów zarządzania cukrzycą. Z pomocą w tym zadaniu przychodzi rozwój nowoczesnych technologii zapewniających lepszą [...]
Jak prawidłowo przechowywać insulinę: Praktyczne wskazówki dla diabetyków.
Insulina to białko i jak każdy peptyd jest wrażliwa na skrajne temperatury. Zapewnienie właściwych warunków temperatury podczas przechowywania insuliny jest [...]
Cukrzyca i dobre samopoczucie
Tematem przewodnim Światowego Dnia Cukrzycy (obchodzonego corocznie 14 listopada) na lata 2024–2026 jest „Cukrzyca i dobre samopoczucie”. Na dobre samopoczucie [...]
Hiperglikemia – co warto o niej wiedzieć? Objawy, przyczyny, leczenie
Hiperglikemia, czyli podwyższone stężenie glukozy we krwi, może stanowić objaw schorzeń, zaburzeń metabolicznych, infekcji, urazów czy stosowania leków. Nie zawsze [...]
Wszystkie wpisy
Poradnik
Cukrzyca ciążowa po porodzie – co powinnaś wiedzieć?
Ciąża jest stanem, w którym troszczymy się o siebie z wyjątkową starannością. Zatem kiedy lekarz diagnozuje u nas cukrzycę ciążową, [...]
Dieta małego diabetyka z cukrzycą typu 1
W naszym poradniku wielokrotnie podkreślamy rolę prawidłowej diety w leczeniu cukrzycy. Nie bez powodu – jest to kwestia o fundamentalnym [...]
Niedoczynność tarczycy a poziom glukozy
Zwiększone odczuwanie zimna oraz brak apetytu przy jednoczesnym przybieraniu na wadze – tak w wielkim skrócie można by przedstawić najczęstsze [...]
Hashimoto a cukrzyca – objawy, leczenie, dieta
Autoimmunologiczne zapalenie tarczycy to jedna z chorób, które mogą się pojawiać w naszym życiu niemal bezszelestnie. Czasem zauważamy zastanawiające symptomy, [...]
Bieg „Policz się z cukrzycą” – porady nie tylko dla uczestnika
Co roku, w ramach akcji charytatywnych odbywających się podczas Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy pod kierownictwem Jurka Owsiaka, możemy wziąć udział [...]
Jak liczyć wymienniki białkowo-tłuszczowe?
Białka i tłuszcze to – obok węglowodanów – element każdego dobrze zbilansowanego posiłku. Cechą wartościowego jadłospisu jest różnorodność, która umożliwia [...]
Pomysły na przekąski w cukrzycy ciążowej
Ciąża jest wyjątkowym czasem w życiu kobiety. Przemiany hormonalne zachodzące w jej ciele przyczyniają się często do pojawienia się tzw. [...]
Cukrzyca a alkohol – zalecenia i przeciwwskazania
Istnieje wiele kontrowersyjnych tematów związanych z cukrzycą. Dziś zaprezentujemy jeden z nich. Czy diabetyk może pić alkohol? A jeśli może [...]
Święta z cukrzycą również mogą być piękne!
Rozpoczyna się sezon ubierania choinki, kupowania prezentów oraz przygotowań do wspólnego świętowania przy wigilijnym stole. Jak wiadomo, tradycyjne potrawy serwowane [...]