Stan przedcukrzycowy – radzimy co zrobić, aby nie przekształcił się w cukrzycę.

Spis treści:

1. Co to jest stan przedcukrzycowy?
2. Skutki nieleczonego stanu przedcukrzycowego
3. Postępowanie po rozpoznaniu
4. Waga iXellence® SCALE PRO IT

Co to jest stan przedcukrzycowy?

Stan przedcukrzycowy charakteryzuje się występowaniem nieprawidłowej glikemii na czczo i/lub nieprawidłowej tolerancji glukozy², stwierdzonych na podstawie badań laboratoryjnych.

Skutki nieleczonego stanu przedcukrzycowego

Niezbyt wysoka hiperglikemia występująca w okresie przedcukrzycowym zwykle przebiega bezobjawowo, dlatego przez wiele lat może pozostać nierozpoznana. Stąd tak ważne jest wykonywanie badań profilaktycznych mających na celu wczesne wykrycie zaburzeń metabolizmu glukozy¹. Badanie w kierunku cukrzycy należy przeprowadzać raz na 3 lata u każdej osoby powyżej 45. r.ż., a niezależnie od wieku raz na rok u osób z grup ryzyka². Nawet niezbyt wysoka, ale utrzymująca się przewlekle hiperglikemia, powoduje uruchomienie procesów chorobowych i powstanie ryzyka wystąpienia przewlekłych powikłań¹.

Przewlekła hiperglikemia prowadzi do aktywacji procesu nieenzymatycznej glikacji białek oraz modyfikacji cząsteczek LDL-cholesterolu, które stają się toksyczne dla śródbłonka naczyń. Już w stanie przedcukrzycowym występują procesy patogenne związane z deficytem insuliny i/lub insulinoopornością. Każda przewlekła hiperglikemia, niezależnie od jej przyczyny i nasilenia, prowadzi do uszkodzenia śródbłonka.

Postępowanie po rozpoznaniu

Należy zatem podkreślić, że zmiany naczyniowe i neuropatyczne (zmiany w obrębie nerwów obwodowych), powodowane hiperglikemią, mogą rozwijać się już na etapie stanu przedcukrzycowego, dlatego bardzo ważne jest jak najwcześniejsze jego rozpoznanie, nim dojdzie do rozwoju powikłań^1,3. Celem działania jest maksymalna normalizacja wszystkich parametrów dotyczących gospodarki węglowodanowej, lipidowej oraz ciśnienia tętniczego krwi już w tym okresie.

Podstawą jest wdrożenie postępowania mającego na celu zapobieganie wystąpieniu cukrzycy, czyli zmiana stylu życia w zakresie prawidłowej diety i zwiększenia aktywności fizycznej^1,3. Polskie Towarzystwo Diabetologiczne zaleca podjęcie aktywności fizycznej w wymiarze minimum 150 minut/tydzień oraz u osób z nadwagą i otyłością redukcję masy ciała o co najmniej 7% i jej utrzymanie². W badaniu Diabetes Prevention Program (Program Zapobiegania Cukrzycy), przy zastosowaniu podobnych zaleceń w ciągu 2,8 roku, uzyskano redukcję ryzyka rozwoju cukrzycy u osób z nieprawidłową glikemią na czczo i/lub nieprawidłową tolerancją glukozy o 58%, w porównaniu z populacją ogólną³.

Natomiast u osób w stanie przedcukrzycowym, zwłaszcza z występującą nieprawidłową glikemią na czczo i nieprawidłową tolerancją glukozy, równolegle z modyfikacją stylu życia można zastosować prewencję farmakologiczną cukrzycy z zastosowaniem metforminy. Dotyczy to również kobiet po przebytej cukrzycy ciążowej i osób poniżej 60. roku życia².

Zastosowanie skutecznych metod zapobiegania rozwojowi cukrzycy u osób ze stanem przedcukrzycowym może przywrócić prawidłową tolerancję glukozy i długotrwale zahamować wystąpienie cukrzycy. Specjaliści twierdzą, że przydatne w tym celu są trzy proste urządzenia, które pomogą kontrolować stan zdrowia i powinny być w każdym domu: waga łazienkowa do kontroli masy ciała, centymetr krawiecki do pomiaru obwodu talii i aparat do mierzenia ciśnienia tętniczego krwi¹.

Waga iXellence® SCALE PRO IT

Do domowych pomiarów masy ciała sprawdzi się waga iXellence® SCALE PRO IT. Jest to zaawansowane technologicznie urządzenie, które dzięki wykorzystaniu technologii Bluetooth umożliwia transmisję i przechowywanie danych w bezpłatnej aplikacji Zdrowiej na smartfonie. Aplikacja pozwala na monitoring, archiwizację i analizę  danych z czterech rodzajów urządzeń: wspomnianej wagi iXellence® SCALE PRO IT a ponadto z: ciśnieniomierza iXellence® BPM Home IT, glukometrów:  Glucomaxx® BT, Glucomaxx® CONNECT i termometru iXellence® TEMP IT. Kontrolując parametry życiowe takie, jak: masa ciała, ciśnienie tętnicze,  poziom glikemii, czy temperatura ciała pacjent może lepiej zadbać o swoje zdrowie i reagować na nieprawidłowości w swoich wynikach⁴.

Dodatkowe zalety wagi iXellence® SCALE PRO IT to duży czytelny, podświetlany ekran HD LED, antypoślizgowe stopki, szklana powierzchnia ułatwiająca utrzymanie wagi w czystości oraz wskaźnik przeciążenia (pomiar do 180 kg). Możliwe jest również ważenie przedmiotów o masie od 3 kg. Urządzenie jest zasilane przez 3 baterie x AAA 1,5V (cienki paluszek) i wyposażone w funkcję automatycznego wyłączania po 10 sekundach, co zapewnia oszczędność baterii⁴.

Wykonywanie badań przesiewowych i podejmowanie działań profilaktycznych to najważniejsze, co możemy zrobić dla utrzymania zdrowia. Stan przedcukrzycowy — w przeciwieństwie do cukrzycy – jest odwracalny. Jeśli zostanie rozpoznany dostatecznie wcześnie i będzie wprowadzone prawidłowe postępowanie , to możliwe jest zapobiegnięcie rozwojowi cukrzycy oraz jej powikłaniom.

Źródła:

1. Otto-Buczkowska E., Chwalba A. Stan przedcukrzycowy — to bardzo ważny i ciągle nierozwiązany problem!; Forum Medycyny Rodzinnej 2017, 11 (4): 143–148;
2. Czupryniak L. i wsp. Zalecenia kliniczne dotyczące postępowania u osób z cukrzycą 2023. Stanowisko Polskiego Towarzystwa Diabetologicznego. Curr. Top. Diabetes, 2023; 3 (1): 1–140;
3. Czupryniak L, Praktyczne możliwości zapobiegania cukrzycy u osób ze stanem przedcukrzycowym; Diabetologia Kliniczna 2014, 3 (6): 256–262;
4. https://genexo24.pl/produkt/waga-ixellence-scale-pro/.

Glukometry: Glucomaxx^® BT i Glucomaxx^® CONNECT- Systemy monitorujące poziom glukozy we krwi

Ciśnieniomierz iXellence^® BPM Home IT – Pomiar ciśnienia krwi na ramieniu

Termometr iXellence^® TEMP IT – Pomiar temperatury ciała na czole w sposób bezkontaktowy, powierzchni i otoczenia

Waga iXellence^® SCALE PRO IT – Pomiar masy ciała

Glukometr Glucomaxx^® BT: Importer oraz podmiot prowadzący reklamę: Genexo Sp. z o.o.; Producent: TaiDoc Technology Corporation; Autoryzowany Przedstawiciel w UE: MedNet EC-REP GmbH; Waga iXellence^® SCALE PRO IT: Importer oraz podmiot prowadzący reklamę: Genexo Sp. z o.o.; Glukometr Glucomaxx^® CONNECT, Ciśnieniomierz iXellence^® BPM Home IT oraz Termometr iXellence^® TEMP IT: Producent oraz podmiot prowadzący reklamę: Genexo Sp. z o.o.

*Ostrzeżenie nie dotyczy aplikacji Zdrowiej oraz wagi iXellence® SCALE PRO IT

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą*.

DIA/09.2023/13